驾驶水平不太好的新手最好不要独自上高速，新手发生事故的概率要大很多，而在高速上发生事故往往都是比较严重的。交通法规也有规定，驾照实习期内不允许独自上高速，要想上也可以，必须有驾龄3年以上的人陪同。交通法规也是不赞成新手独自上高速，如果驾驶证过了实习期但是没怎么开过车，也不要单独上高速，虽然不违法，但是安全隐患是比较大的。那么达到什么样的驾驶水平就可以独自开车上高速了呢？
首先要做到无论行驶多快都不紧张，因为从来没开过这么快，当速度提高后，很多人一开始会有点紧张。其次要做到能够自己开自己的车，不受旁边车辆的影响。如果自己开的慢，旁边肯定会有很多车一辆接一辆超过你，从后视镜看去，那么多车迅速的接近你，此时要做到不害怕，控制好方向盘，让车保持直线行驶，不要左摇右晃。消除了紧张心理，车也能走直线，上高速就成功了一半。
对车速要有一个清晰的判断，可以多看一下车速表。刚上高速时，车子跑到80km/h，你会感觉比较快了，此时就按照这个速度跑就可以了，不要超过你能控制的最高车速。因为80你已经感觉比较快了，再加速的话车会超出你的可控范围，有非常大的安全隐患。当行驶一段时间后，80km/h的速度你就不会觉得快了，因为旁边的车都很快，此时可以提高车速，时间久了后100km/h时你可能也觉得不快。此时高速行驶时要注意，现在对速度的感知灵敏度是下降的，对前方车距的感知灵敏度也下降。如果前方有事故或堵车需要停车，你认为这个距离能够刹住，其实可能就刹不住。所以刹车技巧不能跟在市区开车一样，到了近前正好刹住。需要留有余量，提前刹车，否则到了近前你会感觉刹车怎么不灵了，其实是速度过快导致的。除了刹车要提前外，变道也要提前，如果看到本车道前方修路或者有事故，及早变到另一条车道上去，不要等到了近前才变道，到了近前就不太容易变过来了，发生事故的概率也要增大一些。
高速上会变道会超车。变道超车都要打灯示意，变道时要能从后视镜观察出后车的距离和车速，如果把握不准，那就等后车距离非常远时再变，安全第一。超车不从右侧超，要从左侧超越，超车时油门要加足，时间越短越好。能认识路边的道路指示牌，保证不要走错路。危险提示，限速提示，以及地面各种标线也要认清，不能压的线不压，不能走的路不要走。
