很多朋友问，自驾川藏线去西藏，为什么要带上几件矿泉水呢？
1、缓解高原反应
对抗高反的最简单有效的方法就是多喝水。
2、健康因素考虑
西藏的水大多没有经过处理，水质偏硬，不是所有人都喝的惯这种矿物质含量爆表的硬水。我在拉萨有一个开客栈的朋友，在拉萨呆了两年，回内地取出来十多块结石。
另外一个就是藏区是国内致命的寄生虫病 — 包虫病的高危高发区，包虫病目前没有非常有效的治疗手段，在西藏被称为癌症。包虫的主要传播方式是饮用了被牲畜粪便污染的水源。而在藏区，由于气压低，水温不够，即使将水煮沸也不能杀死包虫卵，所以最保险的方式便是饮用矿泉水。
最后就是藏区酒店的卫生环境比较一般，除了连锁的星级酒店外，大多数酒店的卫生水平都不达标，烧水壶、水杯并不卫生。加上气压低，水温不够，杀不死水里的细菌、寄生虫，所以在内地比较安全的到了酒店烧开水喝，在藏区反而不那么安全。这种情况下，就只能喝矿泉水了。
